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        考試前睡不著的方法 100字

        文章摘要:一年級作文100字:怎么寫好考試前睡不著的方法100字作文?(1)想像法即躺在床上假裝睡覺。在裝睡中,特別是那種睡覺時(shí)身體完全放輕松,癱軟、沉重的感覺,裝得越像,體會的越深,就越容易快速入睡。(2)數(shù)數(shù)法用默默的數(shù)數(shù),數(shù)心跳的方法,也很有效,但一般在身體肌肉放松的前提下進(jìn)行,效果會更好。以下是彭云芬寫的《考試前睡不著的方法》范文;

        好考試前睡不著的方法作文100字概況

        • 作者:彭云芬
        • 班級:小學(xué)一年級
        • 字?jǐn)?shù)100字作文
        • 體裁
        • 段落:分5段敘寫
        • 更新:2020年12月29日 15時(shí)34分

        (1)想像法

        即躺在床上假裝睡覺。在裝睡中,特別是那種睡覺時(shí)身體完全放輕松,癱軟、沉重的感覺,裝得越像,體會的越深,就越容易快速入睡。

        (2)數(shù)數(shù)法

        用默默的數(shù)數(shù),數(shù)心跳的方法,也很有效,但一般在身體肌肉放松的前提下進(jìn)行,效果會更好。

        朋友們,我介紹的方法是不是很好呢?快來試試看吧!

        查看:61981   轉(zhuǎn)載請注明出處,本文網(wǎng)址:http://www.hnjxzp.com/100zizuowen/1161759.html

        作者:小學(xué)一年級學(xué)生(5)班 彭云芬   時(shí)間:2020-12-29 15:34

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