文章摘要：一年級日記作文:怎么寫好30秒俯撐摸肩挑戰(zhàn)100字作文？我相信，只要我堅持練習(xí)，就可以獲得更好的成績。這個挑戰(zhàn)鍛煉了我胳膊的力量，同時也鍛煉了協(xié)調(diào)性。同學(xué)們，一起練起來吧。讓我們在家中好好鍛煉，強身健體，為中國加油。以下是趙無艷寫的《30秒俯撐摸肩挑戰(zhàn)》范文；

好30秒俯撐摸肩挑戰(zhàn)作文100字概況

• 作者：趙無艷
• 班級：小學(xué)一年級
• 字數(shù)：100字作文
• 體裁：日記
• 段落：分3段敘寫
• 更新：2024年09月16日 22時25分

今天下午，我在家中挑戰(zhàn)了30秒俯撐摸肩。

規(guī)則是：四肢撐地，挑戰(zhàn)開始時，重復(fù)執(zhí)行左右手摸肩。我挑戰(zhàn)后的結(jié)果是：30秒，40次。我相信，只要我堅持練習(xí)，就可以獲得更好的成績！

這個挑戰(zhàn)鍛煉了我胳膊的力量，同時也鍛煉了協(xié)調(diào)性。同學(xué)們，一起練起來吧！讓我們在家中好好鍛煉，強身健體，為中國加油！

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作者：小學(xué)一年級學(xué)生（4）班 趙無艷   時間：2024-9-16 22:25