久久国产对白96,国产欧美在线观看一区,影音先锋在线资源蜜芽,亚洲国产精品一区二区首页

  • <label id="cbugs"><menuitem id="cbugs"><font id="cbugs"></font></menuitem></label>

  • <dfn id="cbugs"></dfn><output id="cbugs"></output>
      <td id="cbugs"><strong id="cbugs"></strong></td>
    1. <td id="cbugs"><strong id="cbugs"></strong></td>

        當(dāng)前位置: 作文大全 > 高中作文 > 高二作文 > 有開(kāi)學(xué)恐懼癥怎么辦1200字作文 > 正文

        有開(kāi)學(xué)恐懼癥怎么辦 1200字

        文章摘要:高二作文1200字:怎么寫(xiě)好有開(kāi)學(xué)恐懼癥怎么辦1200字作文?有很多學(xué)生都有開(kāi)學(xué)恐懼癥,那么應(yīng)該如何克服它們呢?!伴_(kāi)學(xué)恐懼癥”是一種情緒障礙,主要特點(diǎn)是對(duì)學(xué)校產(chǎn)生恐懼。它不是一個(gè)專(zhuān)用的醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ),也不同于一般的學(xué)??謶职Y。只是由于近幾年此類(lèi)學(xué)生較多,才形成了這樣一個(gè)俗語(yǔ)。以下是謝潔寫(xiě)的《有開(kāi)學(xué)恐懼癥怎么辦》范文;

        好有開(kāi)學(xué)恐懼癥怎么辦作文1200字概況

        • 作者:謝潔
        • 班級(jí):高中高二
        • 字?jǐn)?shù)1200字作文
        • 體裁
        • 段落:分10段敘寫(xiě)
        • 更新:2024年12月04日 21時(shí)04分

        有很多學(xué)生都有開(kāi)學(xué)恐懼癥,那么應(yīng)該如何克服它們呢。

        開(kāi)學(xué)恐懼癥”是一種情緒障礙,主要特點(diǎn)是對(duì)學(xué)校產(chǎn)生恐懼。它不是一個(gè)專(zhuān)用的醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ),也不同于一般的學(xué)??謶职Y。只是由于近幾年此類(lèi)學(xué)生較多,才形成了這樣一個(gè)俗語(yǔ)。它的主要癥狀是情緒低落、心慌意亂、無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣、渾身疲勞、注意力不集中、記憶力減退、失眠等,有的還有頭痛、胃痛等軀體不適癥狀。主要的誘因是“開(kāi)學(xué)”這個(gè)特殊的事件,導(dǎo)致自己對(duì)學(xué)校生活的適應(yīng)產(chǎn)生焦慮和恐懼或?qū)Ψ蛛x性焦慮、學(xué)習(xí)適應(yīng)不良、人際交往困難等不良情緒和行為的喚醒。前者是由于自己的人格缺陷或?qū)W(xué)校和學(xué)習(xí)過(guò)于緊張所致;后者往往在學(xué)校學(xué)習(xí)或在其他活動(dòng)上有挫折和遭受委屈、羞辱的經(jīng)歷。升學(xué)壓力、人際交往不適應(yīng)等方面是導(dǎo)致“開(kāi)學(xué)恐懼癥”的重要原因。特別是心理素質(zhì)和適應(yīng)能力較差的學(xué)生、在學(xué)校經(jīng)常受到老師批評(píng)的學(xué)生、學(xué)習(xí)成績(jī)不好的學(xué)生、對(duì)新環(huán)境不能很快適應(yīng)的學(xué)生、部分過(guò)于追求完美的優(yōu)秀生等五類(lèi)學(xué)生是“開(kāi)學(xué)恐懼癥”的易發(fā)學(xué)生群。

        家長(zhǎng)千萬(wàn)不要隨意責(zé)罵孩子,一定要主動(dòng)跟孩子溝通,耐心地傾聽(tīng)孩子的煩惱,多安慰和開(kāi)導(dǎo)孩子,家長(zhǎng)可在開(kāi)學(xué)前鼓勵(lì)孩子調(diào)整好心態(tài),做好入學(xué)前的準(zhǔn)備工作,克服對(duì)開(kāi)學(xué)的恐懼.尤其是長(zhǎng)假最后幾天,對(duì)孩子的心理狀態(tài)、生活內(nèi)容等都作出相應(yīng)的調(diào)整,同時(shí)保證孩子合理飲食、充足睡眠,以適應(yīng)新學(xué)期學(xué)習(xí)生活;其次,讓孩子提前進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。就孩子在開(kāi)學(xué)前如何模擬正常的學(xué)習(xí)生活,如何從生活內(nèi)容到作息時(shí)間都作出相應(yīng)的調(diào)整,幫助其制訂作息時(shí)間表,要督促孩子按時(shí)起床、飲食,保證孩子開(kāi)學(xué)后有旺盛的精力投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)中。如果孩子一時(shí)無(wú)法適應(yīng),則需要家長(zhǎng)的循循善誘,需要家長(zhǎng)予以適當(dāng)?shù)谋O(jiān)督;此外,家長(zhǎng)還可多給孩子介紹一些學(xué)校里的有趣事情,適當(dāng)減輕孩子的思想負(fù)擔(dān),向?qū)W校老師了解孩子在校情況,使孩子回校后能有較好的適應(yīng)條件。尤為重要的一點(diǎn)是,開(kāi)學(xué)之初,老師與家長(zhǎng)應(yīng)注重減輕孩子壓力,老師應(yīng)多和孩子進(jìn)行暑假心得交流,而不是一味地安排緊張的功課。

        下面給大家介紹克服開(kāi)學(xué)恐懼癥的方法。

        一、調(diào)整作息時(shí)間

        要把最初由父母喊孩子起床、上學(xué),繼而變成以孩子為主、父母監(jiān)督完成,最后由孩子自己獨(dú)立安排正常的作息時(shí)間。制定出較詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,有意識(shí)地減少孩子的娛樂(lè)活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)習(xí)時(shí)間,按時(shí)就寢,有計(jì)劃地轉(zhuǎn)移興奮點(diǎn),爭(zhēng)取在最短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)入學(xué)習(xí)角色,投入到正常的學(xué)習(xí)生活之中。

        二、及時(shí)收回心思

        應(yīng)該讓孩子明白,假期過(guò)后進(jìn)入新學(xué)期時(shí)就要調(diào)整自己的心態(tài),對(duì)假期中的一些娛樂(lè)活動(dòng)進(jìn)行及時(shí)修正,上課時(shí)要驅(qū)除雜念,集中精力聽(tīng)講,如果發(fā)現(xiàn)溜號(hào)現(xiàn)象就應(yīng)馬上自我提醒轉(zhuǎn)入正軌,否則,學(xué)習(xí)會(huì)出現(xiàn)“斷條”現(xiàn)象,等回過(guò)神來(lái)時(shí),追趕教學(xué)進(jìn)度就有一定難度了。

        家長(zhǎng)應(yīng)和孩子一起探究對(duì)上學(xué)恐懼的真正原因,表達(dá)對(duì)孩子真誠(chéng)關(guān)心和愛(ài)護(hù);同時(shí)父母應(yīng)與學(xué)校老師聯(lián)系,爭(zhēng)取校方的配合。共同“會(huì)診”把脈,為孩子克服開(kāi)學(xué)恐懼癥創(chuàng)造有利條件。如果上述方法難以奏效,經(jīng)過(guò)心理咨詢(xún)也收效甚微,則可在醫(yī)師的指導(dǎo)下慎重地選用藥物治療。

        以上就是小編今天所介紹有關(guān)克服開(kāi)學(xué)恐懼癥的全部講解,希望能夠給大家?guī)?lái)參考。

        查看:64003   轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處,本文網(wǎng)址:http://www.hnjxzp.com/1200zizuowen/1461561.html

        作者:高中高二學(xué)生(4)班 謝潔   時(shí)間:2024-12-4 21:04

        看完此作文您的評(píng)價(jià)是:
        • 評(píng)價(jià):好文章,贊一下

          好文章,贊一下

          594人

        • 評(píng)價(jià):很一般,需努力

          很一般,需努力

          1694人

        • 評(píng)價(jià):太差勁,踩一下

          太差勁,踩一下

          83人

        高二1200字作文推薦

        熱門(mén)高二作文1200字