文章摘要：游泳作文1200字:怎么寫好游泳四天小小日記1200字？放暑假了，除了做暑假作業(yè)，還能做什么呢。我聽說游泳很涼爽，再加上今年暑假的天氣熱得要命，就讓媽媽給我報了一個游泳班。|||7月6日星期三游泳的第一天，我在心里暗下決心：一定要學會游泳。我們換好游泳衣來到池邊，一看，哇。以下是潘先莉寫的《游泳四天小小日記》范文；

好游泳四天小小日記1200字概況

• 作者：潘先莉
• 班級：高中高三
• 字數(shù)：1200字作文
• 體裁：日記
• 段落：分18段敘寫
• 更新：2024年11月09日 23時04分

放暑假了，除了做暑假作業(yè)，還能做什么呢？我聽說游泳很涼爽，再加上今年暑假的天氣熱得要命，就讓媽媽給我報了一個游泳班。|||

7月6日星期三

游泳的第一天，我在心里暗下決心：一定要學會游泳！

我們換好游泳衣來到池邊，一看，哇！那些大哥哥姐姐們游的好好哇！我不由得從心里發(fā)出贊嘆。那清澈碧綠的池水映入了我的眼簾，真想一頭扎進池里游它個痛快！誰知，并不是我想象的那樣，教練告訴我，學游泳不是一件簡單的事，要想學會游泳，就得先學會有關游泳的動作。

我們今天開始練習憋氣，剛開始我心里有點害怕，怕自己會被水給憋死。我在教練的鼓勵下，按照教練的要求，吸上一口氣，把頭埋進了水里，一秒，兩秒我覺得非常難受連忙把頭抬了起來“呸呸，這也太難受了吧”，我心里想到。我抬頭看看小伙伴們還在認真的練習著，又趕緊練了起來。一秒，兩秒......十秒，通過不懈的努力，我基本上掌握了憋氣的方法?？?！我頭扎進水里，腿往上抬，兩手伸直，整個身體不由地浮在了水面！我心里真高興，終于學會了水上漂浮。不過，我可喝了不少的水。呵呵......

時光在我們的練習中漸漸的離去，我們也完成了今天的學習。真是累死我了！不過我還是覺得很開心，畢竟這是學游泳最基本的東西嘛......|||

7月7日星期四

今天我們開始練習最基本的蛙泳的腿型。“收、翻、蹬、收、翻、蹬、......”教練一直在喊口號。“不對！翻的時候腳是打開的，不是合攏的，明白了嗎？”教練嚴厲的叫著，我抬頭看看，啊，原來是在說我啊。我趕緊按照教練的話去改進。

“好了，現(xiàn)在大家下水練習一下我們剛剛學過的腿型。”“哈哈哈哈！”“太好了！”歡呼聲成一片。我們個個把頭憋進水里，開始蹬腳了，剛開始我蹬的還有點亂，教練連忙說：：“你放松點，蹬的時候是畫一個圓圈，不是直線的蹬下去。”我連忙改進，慢慢的我就可以蹬的有模有樣了。

快樂的時光總是很短暫，今天我又學到了不少技巧。真是開心??！|||

7月9日星期六

經(jīng)過幾天的練習，今天我們終于可以在1.2米的地方游泳了，我們一個個像條快活的小魚兒一樣撲通著。

游著游著，我乘老師不注意的時候，大膽的把眼睛閉上從池邊上跳了下去（老師是不許我們跳水的）。啊呀，好難受啊，鼻子里、嘴巴里都是水（我忘了閉上嘴巴了）。我嚇得連忙把頭抬出水面深深的吸了一口氣，啊真是舒服啊。這時，龐宇軒游過來讓我們去看一個很好玩的人，原來那人的腳上穿了一雙像鴨腳一樣的鞋子。龐宇軒還向他借來穿在腳上快速的在游泳池里游來游去的，看他游動的樣子真像一只鴨子在水里左右擺動著。他那滑稽的樣子惹得大家哈哈大笑。

我們幾個人里龐宇軒和吳潔游的最好，他們倆都可以在1.5米的地方有幾個來回。我們幾個還要多家練習，不然還只能在淺水區(qū)來回撲通著?？鞓返臅r刻又結束羅，我希望明天學會換氣這樣就可以多有幾個來回，可以到更深的水域暢快的游。|||

7月13日星期三

今天來到游泳池，就和幾個小伙伴飛快地來到換衣室脫掉外衣，穿上泳裝，迫不及待地跳進了游泳池里。啊！真涼快，好舒服！經(jīng)過這段時候的訓練，我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠了，我不停地在水里游啊，游啊......直到筋疲力盡才休息一會。

休息了一會兒，教練決定帶我到1.5米的水域游游。我們來到1.5米深的地方我大膽的下了水，可惜沒游一會兒人就往下沉了，我“咕嚕咕嚕......”喝了好幾口水！一雙有力的大手拉住了我，原來是教練的手。教練要我不要怕，要和在1.2米的水中一樣游。在教練的鼓勵下我慢慢的可以不在往下沉了。漸漸的我也可以和龐宇軒和吳潔一樣可以在深水區(qū)來回游了。

今天真是太舒服了。（是喝水喝得太舒服了，呵呵。）|||

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作者：高中高三學生（1）班 潘先莉   時間：2024-11-9 23:04