文章摘要：名人作文3000字:怎么寫好我最近敬佩的奧運名人劉翔3000字作文？我最近敬佩的奧運名人----劉翔提到奧運名人,我最熟悉就是“飛人”劉翔了。２００４年８月２７日，參加在雅典舉行的第二十八屆奧運會，以１２秒９１獲得男子１１０米欄冠軍。這是中國男運動員在奧運會田徑賽場上獲得的第一枚金牌。以下是袁歆茹寫的《我最近敬佩的奧運名人劉翔》范文；

好我最近敬佩的奧運名人劉翔作文3000字概況

• 作者：袁歆茹
• 班級：高中高三
• 字?jǐn)?shù)：3000字作文
• 體裁：
• 段落：分13段敘寫
• 更新：2025年07月13日 20時16分

我最近敬佩的奧運名人----劉翔

提到奧運名人,我最熟悉就是“飛人”劉翔了。

２００４年８月２７日，參加在雅典舉行的第二十八屆奧運會，以１２秒９１獲得男子１１０米欄冠軍。這是中國男運動員在奧運會田徑賽場上獲得的第一枚金牌。那一刻，全國人民都為這個上海的小伙子而自豪，“很少有人能想到一個中國人可以跑進13秒以內(nèi)，我相信這多少算得上是個奇跡。發(fā)生的一切都很讓人難以置信”，外國的報紙都是鋪天蓋地的贊譽。

作為一個中國人，我也為他感到非常的敬佩，不光是他拿回了金牌，更敬佩的是他刻苦的訓(xùn)練和堅強的毅力。在去年日本世錦賽上。當(dāng)時，劉翔在比賽前患了重感冒，渾身無力，又分到了從來沒跑過的第九道上，求勝心切的劉翔還是把壓力扛下了，奇跡般地拿下了冠軍。想奪冠軍離不開高強度的訓(xùn)練，不過，訓(xùn)練時間長了，劉翔也有點厭倦，他老老實實地說：“跨多了自然也會很枯燥，有時候看見了欄架會覺得很厭煩，看見跑道會很厭煩”，可他還是堅持下來了。

其實，在成為今天的劉翔之前，昨日的劉翔只是個普通男孩。受父母寵愛，歸老師管教，被大孩子欺負(fù)，偶爾偷懶，常耍小聰明。他的教練在跳遠(yuǎn)場地的沙坑前，正有一群十二三歲的孩子在比賽。教練站在沙坑邊看著這些孩子一個一個跳過，突然，一個孩子的出現(xiàn)讓老方覺得眼前一亮，在這群孩子中間，這個孩子的身材格外出眾，比例協(xié)調(diào)，腿長、腰重心高，人又長得很有氣質(zhì)，一看就知道，長大后肯定是一個身材體形相當(dāng)舒展的人。“我仔細(xì)查看了他的跳遠(yuǎn)過程，雖然他的脊椎在跳高的時候向后彎度不夠，但我們跨欄是重心向前的運動，不需要向后，而且他在跳遠(yuǎn)時身體的重心前傾，正符合了跨欄的要求。”教練心里一喜，這是個難得的跨欄好苗子?。∮谑?，他把小劉翔叫到身邊，讓他脫掉鞋子和襪子，仔細(xì)查看起了他的腳。這一看叫老方又驚又喜，足弓高，彈性非常好，腳趾長，趾腹飽滿，最關(guān)鍵的是腳踝關(guān)節(jié)很有力量。“當(dāng)時只有12歲的劉翔，立定跳遠(yuǎn)隨便一跳就有2.6米，這些特點恰好符合跨欄的項目特征。”教練連連贊嘆：“真是一雙好腳！”

看完了身材還得看身體素質(zhì)，教練在新跑道上擺開了三個欄，叫小劉翔試著跨欄看看。劉翔就這樣生平第一次與欄架干上了。他也不羞怯，說跨就真的跨了起來。到了欄前也不像一般孩子那樣會怕得縮回腳來，小劉翔不減速直接就往上沖。雖然根本沒有任何技術(shù)可言，但是在他的跑動中教練卻看到了很多重要的信息。普通人要腳跟踩實了才能彈起跑出第二步，劉翔不用，他的腳蹬地速度極快，腳跟一接觸地面馬上就彈了起來，而且跑動中整只腳都動員起來了，“好像十個腳趾頭都在跑步一樣”。教練看后真是滿意極了。就這樣，像上天安排的一場史詩劇，一次偶然的相遇成就了劉翔走上跨欄之路。

半年多后，劉翔參加了有生以來的第一場跨欄比賽。那是1997年的開春，冬訓(xùn)剛剛結(jié)束，14歲的小劉翔報名參加了上海市15歲年齡組的少兒田徑錦標(biāo)賽。0.91米高的欄架，8.7米的欄間距對于初學(xué)者來說還是頗有些難度的，何況小劉翔才練了不到半年，還從來沒有參加過任何一場比賽。但是，劉翔也不知道哪里來的勇氣，他一口氣直憋到底，出人意料地跑了個15秒70，拿到了該組別的冠軍。教練簡直大吃一驚！劉翔顯得很是興奮，跑完全程的他似乎并不是很費勁。然后，這個天不怕地不怕的少年拍著胸脯說：“老師，明年我們跑14秒70。”當(dāng)時誰都不敢確信，這個孩子的話里到底有多少意氣的成分，但是事實證明13歲的小劉翔沒有信口開河。

并沒等到“明年”，同年9月的一場比賽上，劉翔就兌現(xiàn)了自己的諾言，不多不少地跑出了14秒70的成績。到了第二年春天，成績更是上漲到了14秒，打破了當(dāng)時14秒02的15歲組別全國少年紀(jì)錄。“他就是不肯服輸，好強得要命，輸贏比什么都大，小不點卻老是喜歡跟大孩子比賽。”小劉翔那時候在莘莊基地里，就喜歡拉著比他大兩三歲的孩子來比賽。而且年紀(jì)小小的他老愛挑著眉毛說：“我不比你慢！”自己只有14歲，和他比賽的人都16、7歲了，結(jié)果不到比贏了決不肯罷休。

俗話說，三歲看老，小劉翔的這股子倔強勁也注定了他未來的功成名就。而讓劉翔區(qū)別于他人的特質(zhì)不僅僅在于他的不服輸精神，其抗干擾能力同樣也超乎常人。從小到大經(jīng)歷過無數(shù)比賽，甚至在雅典奧運會這樣的最高級別運動會上，劉翔依然能鎮(zhèn)定自若，就在于這種優(yōu)異的心理素質(zhì)和抗壓能力。“當(dāng)我在比賽的時候，除了賽道，其他的我什么也看不見，什么也聽不見，那個時候在我的內(nèi)心世界里，全世界就只剩下我一個人了。”劉翔這樣形容自己的比賽狀態(tài)。而這種堪稱運動員最高境界的狀態(tài)，在劉翔尚且年少時就顯露出端倪。“我記得，劉翔第一次參加全國性的比賽，那時候他才16歲。”教練娓娓道來，正是那一場比賽驗證了劉翔的與眾不同。1999年初，全國少年賽在河南舉行，劉翔報名參加了16至17歲年齡組的比賽。比賽臨近開始，裁判已經(jīng)將小選手們帶到了起跑線前，劉翔像往常一樣甩甩手臂動動腿腳，認(rèn)真地做著準(zhǔn)備活動。這個時候他突然發(fā)現(xiàn)，自己的號碼布竟然忘帶了！小劉翔趕緊向裁判報告了情況，得到允許后他三步并作兩步地跑向看臺去找教練。劉翔這一舉動嚇壞了所有人，一聽他說居然把號碼布給忘了，當(dāng)時教練們頭上汗都下來了。“他把號碼布放在自己包里了，可當(dāng)時他的包還不跟大伙的在一起，在另外一個同學(xué)那兒。教練趕緊去找到另外一個孩子，拿到號碼布再跑著送到劉翔手里。”這一折騰比賽就被耽擱掉了兩、三分鐘，幸好裁判通情達理，等劉翔把號碼布別到胸前，一切都弄妥當(dāng)了，才重新宣布準(zhǔn)備比賽。比賽的結(jié)果再次叫所有人大吃一驚，小劉翔竟然絲毫沒受到之前一團混亂的干擾，心無旁騖地投入到比賽中，而且最終還拿到了冠軍。“要是別的小孩，經(jīng)過這么一折騰早就慌了手腳，比賽已經(jīng)輸?shù)粢话肓?。何況之前他還拼命跑了一段路來看臺找教練，體力也消耗了一大半了。”“劉翔就是心理素質(zhì)好，他簡直就是個奇才。”

在訓(xùn)練中，劉翔也會來點?；祽械男“褢颉?ldquo;劉翔啊，這個小子的門檻兒比誰都精！”在上海方言里，“門檻兒精”是個大大的褒義詞，聰明、機靈這些詞匯的褒贊程度都不及它。小劉翔的門檻兒，在一群孩子中間絕對算精到家了，這一點是隊里公認(rèn)的。隊里的許多孩子至今仍不明白，為什么挨老師罵的事，很少輪到他的頭上。劉翔小的時候，老師教練們都以為他最乖了，從來不跟著大伙兒出去打電動游戲，就算被發(fā)現(xiàn)他偷溜出去玩，也會認(rèn)為是我們幾個大孩子帶壞的。實際上，劉翔每次打游戲都不會打到很晚，是掐好表在玩?；匾?guī)定，晚上九點是老師們到學(xué)生寢室查房的時間。時間一到，劉翔就從游戲機房飛奔回基地宿舍，鉆進房間呆好，沒過幾分鐘就會有老師過來敲門，每次都準(zhǔn)得不得了。在大人們的印象中，只有一次發(fā)現(xiàn)劉翔偷跑出去玩，那是劉翔的爸爸“突然造訪”碰上的。老劉清楚地記得，那一天自己到莘莊找教練，想要了解兒子近期的表現(xiàn)，他到的時候應(yīng)該是運動員午休的時間，沒想到，就在老劉和老師談完話，走到基地門口，準(zhǔn)備開車離開的時候，竟然看到遠(yuǎn)處有個熟悉的小身影越走越近，還蹦蹦跳跳的，看上去很高興的樣子。那不就是自己的兒子嘛！老劉萬沒料到，此時此刻會在這里看到本應(yīng)該在寢室里睡覺的劉翔，他頓時火冒三丈。當(dāng)然，劉翔看到爸爸后，也嚇了一大跳?？粗?a href="http://www.hnjxzp.com/zt/fuqin/" title="父親作文">父親越瞪越圓的眼睛，劉翔自知情況不妙，仗著自己腿長腳快，撒開步子狂奔著直往校門內(nèi)沖。一看兒子要逃跑，老劉飛起一腳就往他屁股上踹去。當(dāng)然，畢竟是有奧運冠軍潛力的人，劉翔的速度還是比老爸快。老劉后來回憶起這一段，極精細(xì)地描述，自己的腳底板和兒子的屁股“真的就只差那么一丁點兒了”。

還在二少體訓(xùn)練的時候，二隊教練方水泉的訓(xùn)練非常辛苦。每天早晨6點，天還沒大亮，學(xué)校的鈴聲就響了，所有人都得起床晨練，內(nèi)容是空著肚子繞學(xué)校場地跑圈。那個時候每天至少要進行十組200米沖跑，跑到最后幾組大家都餓得受不了，但是不跑完又不能吃飯，所以都只能咬咬牙，閉眼甩頭瞎跑一氣，跑完之后連往飯?zhí)脹_的勁也沒了。一幫孩子中，只有劉翔似乎并不太餓，往飯?zhí)脹_的時候總是在最前面。慢慢地同伴們發(fā)現(xiàn)了其中的秘密。小劉翔每次周末回家，媽媽總會在他包里塞很多零食，于是每天早晨起來后，劉翔就會在兜里揣上些小零嘴。晨練跑步的間歇，就巧克力啊、牛肉干啊什么的，偷偷往嘴里塞。

劉翔一直以為沒被教練發(fā)現(xiàn)過，這么多年“天下太平”，而方水泉教練樂呵呵地說：“他那些小把戲，我都知道，我就是不說而已。”

因為調(diào)皮，劉翔也有倒霉跌跤的時候，臉上的好幾塊小疤痕就是那個時候留下的。小時候剛學(xué)會騎車的那段時間，劉翔特愛顯擺自己的車技，個兒還跟個小不點似的，騎的車已經(jīng)是大人騎的26寸男式車了。每天下午放學(xué)回家，劉翔都會和兩個同學(xué)，一個坐在前面的橫檔上，一

簡評：名人雖離我們比較遙遠(yuǎn),但你卻對他了解得如深入細(xì)致,可見你真的真的非常喜歡他!你離名人將不再遙遠(yuǎn),因你從名人的生活細(xì)節(jié)中擷取了精華----不屈不撓的精神。

查看：72694次   轉(zhuǎn)載請注明出處,本文網(wǎng)址：http://www.hnjxzp.com/3000zizuowen/1072583.html

作者：高中高三學(xué)生（2）班 袁歆茹   時間：2025-7-13 20:16