文章摘要：小學作文450字:怎么寫好芝麻醬中的鈣含量非常高。它的鈣能和奶酪相比嗎?450字作文？芝麻醬中的鈣含量非常高。它的鈣能和奶酪相比嗎。沒錯，芝麻醬是非常好的補鈣食品，含鈣量不遜色于奶酪。芝麻本身有硬殼，營養(yǎng)素的消化率也低，但經(jīng)過磨制成芝麻醬，消化率大大改善。芝麻醬美味可口，北京居民常常用它來做涼菜調味汁和涮羊肉調味醬，也用在花卷、烙餅、火燒等面點中，還可以用來做面條的調味汁，吃起來方便，每天都能用上。以下是曹璐倩寫的《芝麻醬中的鈣含量非常高。它的鈣能和奶酪相比嗎?》范文；

好芝麻醬中的鈣含量非常高。它的鈣能和奶酪相比嗎?作文450字概況

• 作者：曹璐倩
• 班級：小學四年級
• 字數(shù)：450字作文
• 體裁：
• 段落：分4段敘寫
• 更新：2025年07月06日 20時55分

芝麻醬中的鈣含量非常高。它的鈣能和奶酪相比嗎？沒錯，芝麻醬是非常好的補鈣食品，含鈣量不遜色于奶酪。芝麻本身有硬殼，營養(yǎng)素的消化率也低，但經(jīng)過磨制成芝麻醬，消化率大大改善。

芝麻醬美味可口，北京居民常常用它來做涼菜調味汁和涮羊肉調味醬，也用在花卷、烙餅、火燒等面點中，還可以用來做面條的調味汁，吃起來方便，每天都能用上。吃1大勺芝麻醬，大概相當于xml:namespaceprefix=st1ns=urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags25克的量，其中所含的鈣可達200毫克左右，實在不可小看。實際上，北京居民對芝麻醬的熱愛，是一種極其有利于健康的好習慣。在一年當中考慮，對營養(yǎng)攝入的貢獻不小。

除了大量的鈣之外，芝麻醬還提供了十分豐富的鉀、鎂、鐵、鋅等礦物質，以及大量的維生素E、維生素B1、尼克酸，還有蛋白質和單不飽和脂肪酸。芝麻醬的營養(yǎng)價值，連號稱濃縮營養(yǎng)食品的奶酪也難以匹敵。奶酪中維生素E很少，鐵和鋅更少，鎂含量也不足，沒有抗氧化成分。芝麻醬唯一不及奶酪之處，就是不含有維生素A和維生素D。

如果配合綠葉蔬菜或橙黃色蔬菜，再加上經(jīng)常在室外接觸陽光，就可以彌補這兩個不足。

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作者：小學四年級學生（7）班 曹璐倩   時間：2025-7-6 20:55