文章摘要：五年級(jí)作文500字:怎么寫好最便宜的食物提供了最多的營養(yǎng)500字作文？很多人喜歡買昂貴的食物，認(rèn)為昂貴的食物營養(yǎng)更豐富，其實(shí)不然，越便宜的食物越有營養(yǎng)。不少人都這樣認(rèn)為：吃的食物貴就有營養(yǎng)是嗎。貴的就是好的，好的就是營養(yǎng)價(jià)值高的嗎。其實(shí)食物的價(jià)格與價(jià)值之間并沒有必然的聯(lián)系。以下是余雯君寫的《最便宜的食物提供了最多的營養(yǎng)》范文；

好最便宜的食物提供了最多的營養(yǎng)作文500字概況

• 作者：余雯君
• 班級(jí)：小學(xué)五年級(jí)
• 字?jǐn)?shù)：500字作文
• 體裁：
• 段落：分3段敘寫
• 更新：2022年11月12日 03時(shí)09分

很多人喜歡買昂貴的食物，認(rèn)為昂貴的食物營養(yǎng)更豐富，其實(shí)不然，越便宜的食物越有營養(yǎng)！

不少人都這樣認(rèn)為：吃的食物貴就有營養(yǎng)是嗎？貴的就是好的，好的就是營養(yǎng)價(jià)值高的嗎？其實(shí)食物的價(jià)格與價(jià)值之間并沒有必然的聯(lián)系。有不少調(diào)查數(shù)據(jù)顯示:很多市面上司空見慣的食物卻能給我們帶來必不可少的營養(yǎng)素。例如蛋白質(zhì)，胡蘿卜素。維生素C，維生素B2。在市場調(diào)查的各種食物中，給我們提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的最便宜的前五種食物是：豆腐、熏香干、豆?jié){、青豆、雞蛋，這些食物的價(jià)格都在五元以下一斤，很便宜，卻能夠給我們提供身體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)——蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)占人體的20%，占身體比例最大。膽汁、尿液除外，都是蛋白質(zhì)合成的。只有蛋白質(zhì)充足，才能代謝正常。就像蓋房子，構(gòu)造身體的原材料最主要的是蛋白質(zhì)。提供維生素C最便宜的是尖青辣椒，鮮大蔥、油菜、土豆。提起維生素C，人們都知道它有增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒為我們的身體排毒的功效。維生素C還是一種特別有效的抗氧化劑，具有捕捉游離的氧自由基、還原黑色素，促進(jìn)膠原蛋白合成的作用，可以有效地強(qiáng)化肌膚對(duì)抗日曬傷害的能力。

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作者：小學(xué)五年級(jí)學(xué)生（7）班 余雯君   時(shí)間：2022-11-12 03:09