文章摘要：五年級作文550字:怎么寫好愛眼日的提議550字作文？今天是世界愛眼日，都說“眼睛”是心靈的窗戶。不過這個心靈的窗戶卻并不是每個人都知道怎么保護(hù)好自己的眼睛，那么，要怎么保護(hù)好自己的眼睛呢。其實保護(hù)眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩，未發(fā)育完善，只要稍不注意，就容易生病。以下是王靈彬?qū)懙摹稅垩廴盏奶嶙h》范文；

好愛眼日的提議作文550字概況

• 作者：王靈彬
• 班級：小學(xué)五年級
• 字?jǐn)?shù)：550字作文
• 體裁：
• 段落：分5段敘寫
• 更新：2025年07月14日 04時37分

今天是世界愛眼日，都說“眼睛”是心靈的窗戶。不過這個心靈的窗戶卻并不是每個人都知道怎么保護(hù)好自己的眼睛，那么，要怎么保護(hù)好自己的眼睛呢?

其實保護(hù)眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩，未發(fā)育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?我想提醒同學(xué)們做到以下幾點：

首先要正確使用眼睛，預(yù)防近視。不良的用眼習(xí)慣，都可能引起眼睛疲勞，導(dǎo)致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預(yù)防近視，就應(yīng)該做到科學(xué)用眼，讀書寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時左右要休息一會兒，或向遠(yuǎn)處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床L或在走路、乘車時看書。其次，在學(xué)習(xí)過程中，要注意勞逸結(jié)合。堅持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時間，至少9-10小時。看電視的時間也不要過長，眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。

最后，還應(yīng)做到講衛(wèi)生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳后滴眼藥水。加強(qiáng)預(yù)防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時治療。

同學(xué)們，為了不讓我們的眼睛近視，帶上那厚厚的眼鏡!讓我們從現(xiàn)在開始，做到上面這些愛護(hù)眼睛的注意事項，保護(hù)環(huán)境自己的眼睛吧，

查看：5163次   轉(zhuǎn)載請注明出處,本文網(wǎng)址：http://www.hnjxzp.com/550zizuowen/1405052.html

作者：小學(xué)五年級學(xué)生（6）班 王靈彬   時間：2025-7-14 04:37