文章摘要：健康作文600字:怎么寫好正確刷牙的健康小常識600字作文？刷牙是每天早晚必不可少的功課，但近日網(wǎng)絡(luò)有一些辯論：刷牙前蘸水了等于白刷、刷毛是軟毛的還是硬毛的好、早晚是否要各備一支牙刷。眾說紛紜的觀點(diǎn)讓人們在刷牙時不免犯起了嘀咕。干牙刷刷牙易傷牙齦大多數(shù)人刷牙時，習(xí)慣性地先把牙刷蘸濕了再擠牙膏。以下是楊彩鈴寫的《正確刷牙的健康小常識》范文；

好正確刷牙的健康小常識作文600字概況

• 作者：楊彩鈴
• 班級：小學(xué)五年級
• 字?jǐn)?shù)：600字作文
• 體裁：
• 段落：分4段敘寫
• 更新：2025年07月09日 00時24分

刷牙是每天早晚必不可少的功課，但近日網(wǎng)絡(luò)有一些辯論：刷牙前蘸水了等于白刷、刷毛是軟毛的還是硬毛的好、早晚是否要各備一支牙刷......眾說紛紜的觀點(diǎn)讓人們在刷牙時不免犯起了嘀咕。干牙刷刷牙易傷牙齦大多數(shù)人刷牙時，習(xí)慣性地先把牙刷蘸濕了再擠牙膏。而近日又有媒體報道，刷牙前不要蘸水，讀者李先生致電本報健康熱線咨詢，刷牙前究竟要不要蘸水?清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院口腔科副主任醫(yī)師金明指出，刷牙前應(yīng)先浸濕牙刷。

由于北方天氣干燥，如不事先將牙刷浸濕，則牙刷的刷毛會變得非常硬，容易損傷牙齦。另外，很多人糾結(jié)到底該用軟毛牙刷還是硬毛牙刷。金明表示，牙刷的刷毛軟硬度選擇上因人而異，如牙周病患者就需選擇軟毛牙刷，有利于清潔牙周帶。無牙周病的人可選擇刷毛軟硬度中等、刷頭較小的牙刷。

牙刷不建議使用太長時間，否則刷毛容易積存細(xì)菌，不利口腔健康。牙刷頭宜朝上放置還有一種觀點(diǎn)認(rèn)為，由于牙刷常處于潮濕狀態(tài)，病原體易滋生繁殖，應(yīng)準(zhǔn)備兩把牙刷，早晚交替使用。對此金明認(rèn)為，無需強(qiáng)求早晚各用一支牙刷，因?yàn)樵诟稍锏?a href="http://www.hnjxzp.com/zt/beijing/" title="北京作文">北京，一般刷牙后半天牙刷就會變得干燥，因此，早晚各用一支牙刷，并不能減少病菌。倒不如經(jīng)常給牙刷消消毒，可去藥店買3%的雙氧水，定期對牙刷進(jìn)行浸泡消毒。

不過，針對很多人喜歡刷牙后將牙刷頭朝下放在杯子里的做法，金明并不贊同。他說，這樣容易使牙刷不易干燥，滋生病菌，正確的做法應(yīng)將牙刷頭朝上放置。

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作者：小學(xué)五年級學(xué)生（6）班 楊彩鈴   時間：2025-7-9 00:24