文章摘要：常識作文700字:怎么寫好春季保健常識700字作文？2、3月早春，天氣多變，雨水增多，容易引發(fā)呼吸道傳染病。春季是風(fēng)疹、水痘等呼吸道傳染疾病多發(fā)季節(jié)，家長應(yīng)注意預(yù)防，室內(nèi)多通風(fēng)，保持空氣流通。其次，春季也是手足口病(發(fā)疹性口腔炎)好發(fā)的季節(jié)，感染對象主要為幼托兒童或小學(xué)生。以下是金溟雪寫的《春季保健常識》范文；

好春季保健常識作文700字概況

• 作者：金溟雪
• 班級：初中初一
• 字?jǐn)?shù)：700字作文
• 體裁：
• 段落：分7段敘寫
• 更新：2021年10月06日 13時(shí)51分

2、3月早春，天氣多變，雨水增多，容易引發(fā)呼吸道傳染病。春季是風(fēng)疹、水痘等呼吸道傳染疾病多發(fā)季節(jié)，家長應(yīng)注意預(yù)防，室內(nèi)多通風(fēng)，保持空氣流通。

其次，春季也是手足口病(發(fā)疹性口腔炎)好發(fā)的季節(jié)，感染對象主要為幼托兒童或小學(xué)生。主要通過接觸污染的手、毛巾、手帕、茶杯、玩具、床上用品等感染。家長要注意預(yù)防，室內(nèi)多通風(fēng)保持空氣新鮮，同時(shí)培養(yǎng)孩子良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

現(xiàn)在，正是幼兒爬山、踏青的好時(shí)節(jié)，帶幼兒外出舒展筋骨，不僅可以讓他們心情放松，更有增強(qiáng)抗病能力的功效。如果，家長沒有太多的時(shí)間，平時(shí)可以進(jìn)行空氣浴、日光浴，這些方法對增強(qiáng)抵抗力也有極大的幫助。

一定要注意室內(nèi)是否通風(fēng)。每天，家長還要注意看天氣預(yù)報(bào)，當(dāng)氣壓低、空氣污染嚴(yán)重時(shí),盡量少讓小孩子出門。人多的場合也盡量不要帶孩子去，因?yàn)楹芏嗌虉龆际强靠照{(diào)調(diào)節(jié)，空氣質(zhì)量并不理想。

飲食要有規(guī)律，不吃或盡量少吃吃冷飲和煎炒烤炸等容易引起上火的東西。尤其是冷飲，會使咽喉道局部血管收縮。正常狀態(tài)下喉道都會有細(xì)菌隱藏，一旦局部抵抗力差，就會引起呼吸道感染。煎炸的東西容易損傷口腔及咽喉的黏膜，引起炎癥，因此也不能多吃。

不吃生冷食物，不吃煎烤食品，不等于偏食或忌口。有的老人家總說這種食物寒涼那種食物燥熱，不讓幼兒吃，其實(shí)，每種食物都有自己益處，都含有必需的營養(yǎng)素，只有合理搭配、均衡營養(yǎng)才能吃出健康身體。最后，給孩的膳食要多變換花樣才能讓孩子愛吃、多吃。

初春時(shí)節(jié)，早晚溫差大，專家提醒各位家長，要注意給幼兒添減衣服。有時(shí)“春捂秋凍”的原則，其實(shí)是沒錯(cuò)的，但是也不能過于恪守，因?yàn)檫@個(gè)季節(jié)陽光溫暖卻時(shí)常伴有涼風(fēng)，穿得太多又容易出汗被風(fēng)吹很容易受涼。所以據(jù)一天的天氣變化，適當(dāng)?shù)臑楹⒆犹頊p衣服是很重要的。

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作者：初中初一學(xué)生（2）班 金溟雪   時(shí)間：2021-10-6 13:51