文章摘要：六年級(jí)作文700字:怎么寫好擺臂——跑步的竅門700字作文？我是一名體育委員，十分熱愛體育。在跑步這個(gè)項(xiàng)目中我有許多好成績(jī)，也有許多好竅門。在體育上，跑步的竅門就是擺臂。大家會(huì)說："擺臂不是很簡(jiǎn)單嗎。"其實(shí)擺臂是很難的，連我跑步時(shí)的擺臂姿勢(shì)也不是很正確的。平時(shí)我訓(xùn)練擺臂時(shí)會(huì)出很多小問題，不是往右擺時(shí)沒壓緊，就是往前擺時(shí)會(huì)分開。以下是彭姬玉寫的《擺臂——跑步的竅門》范文；

好擺臂——跑步的竅門作文700字概況

• 作者：彭姬玉
• 班級(jí)：小學(xué)六年級(jí)
• 字?jǐn)?shù)：700字作文
• 體裁：
• 段落：分9段敘寫
• 更新：2024年09月17日 10時(shí)08分

小學(xué)六年級(jí)作文700字700字   彭姬玉   懷化市 小學(xué)六年級(jí)學(xué)生（2）班

我是一名體育委員，十分熱愛體育。在跑步這個(gè)項(xiàng)目中我有許多好成績(jī)，也有許多好竅門。

在體育上，跑步的竅門就是擺臂。大家會(huì)說："擺臂不是很簡(jiǎn)單嗎？"其實(shí)擺臂是很難的，連我跑步時(shí)的擺臂姿勢(shì)也不是很正確的。平時(shí)我訓(xùn)練擺臂時(shí)會(huì)出很多小問題，不是往右擺時(shí)沒壓緊，就是往前擺時(shí)會(huì)分開。因此，我的跑步速度不是加快，而是減慢。

體育老師告訴我正確的擺臂姿勢(shì)"：一只手彎曲放在前面，另一只手彎曲放在后面，在擺的時(shí)候，手不要往外面擺一定要擺正。在跑步時(shí)加快擺臂速度，你的腳步也會(huì)加快。老師邊說邊幫我糾正姿勢(shì)，握著我的手?jǐn)[了幾下，我立刻感覺到正確擺臂姿勢(shì)與我的擺臂姿勢(shì)的差別。

從那時(shí)起，我每次雙休日早上都到小區(qū)的體育館去練擺臂，一練就是幾小時(shí)，有時(shí)擺著姿勢(shì)不動(dòng)站幾分鐘，讓心中有正確的姿勢(shì)，能知道擺臂的正確位子，有時(shí)還常常回憶老師對(duì)我們說的話。在多天的練習(xí)下，我的擺臂姿勢(shì)提高了好多！

有一次，田徑隊(duì)考試50米，在比賽前廖老師對(duì)我們是說："這次比賽不光是看你們的跑步速度，還要看你們跑步時(shí)擺臂姿勢(shì)。"

一聲令下，我跑了出去，咬著牙，使勁向前跑。但是在跑快的基礎(chǔ)上，我沒有忘記擺臂，手臂正確地?cái)[著。一旦往外擺我就馬上改正，在手臂的擺動(dòng)下，我的腳步越邁越大，速度也越來越快。第二個(gè)沖過終點(diǎn)，廖老師說："這次王逸手臂擺得最好。"聽了這話，我心里很高興！暗暗下決心，每次跑步時(shí)都要以正確的擺臂姿勢(shì)對(duì)待。

有了正確的擺臂，我的速度提高了許多。在這一次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我還獲得了50米冠軍。站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，我想：以后我要加強(qiáng)練習(xí)擺臂，讓我的跑步速度更快！在以后的運(yùn)動(dòng)會(huì)上多拿金牌。

跑步，擺臂是最重要的。只要練好跑步，你的跑步速度一定會(huì)加快。哪怕你以前速度不快，但也會(huì)提快一些。不信你試一試！

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作者：小學(xué)六年級(jí)學(xué)生（2）班 彭姬玉   時(shí)間：2024-9-17 10:08