文章摘要：父親喜歡一個人靜靜的思考 ，思考一切未知的東西!父親的那些雪中的意外，也讓人淡淡神傷。父親的影當(dāng)時光，思想，經(jīng)歷都損毀在尋找等待的路程中，最后擁有的只有一個人寂寞的氣魄。父親的影響我不懂如何在狹隘中尋求一份豁達？父親的影響力為你換了衣服，你卻一直待在我的房間不肯走，沒辦法，陪你呆了一夜。

父親影響力的大小主要取決于3個因素，首先是父親的人格?！度纸?jīng)》中五代的竇燕山5個兒子都成了當(dāng)朝官員，在當(dāng)時是個成功父親典型。他在做父親以前曾經(jīng)是個奸滑的商人，后來改過做了一個受人尊重的好人，這才有了成功培養(yǎng)5個兒子的佳話。從他的故事就可看出父親的人格力量對孩子的影響有多大。其次，父親影響力的大小還要看他在社會中的地位如何。最后，還要看父親在家庭中的地位。

父親的優(yōu)點是心胸開闊，實踐范圍相對母親要廣泛一些，在一些重大問題上比較理智，看得長遠(yuǎn)。而且成熟的父親應(yīng)變能力也較強。所以我認(rèn)為父親在家庭中的作用主要是兩個。一是建立良好的家風(fēng)，二是做好家庭關(guān)系的導(dǎo)演。父親不必像母親那樣事事都關(guān)心到，但是關(guān)鍵時候必須能夠緩解家庭矛盾，減少沖突。為父之道，我覺得也講究一個"有所為有所不為"。

父親在家庭中的角色在現(xiàn)在的中國還是處于一個過渡時期。中國歷史上講究"男主外女主內(nèi)"，經(jīng)濟地位決定了父親的地位比母親高，再加上"嚴(yán)父慈母"的傳統(tǒng)模式，造成了子女懼怕父親，與父親有心理距離感。即使是現(xiàn)在我們也經(jīng)常聽到母親訓(xùn)斥孩子時說："你再不聽話，我回去告訴你爸!"

不過這種情況在城市里正逐漸減少，相反在女性地位不斷提高的今天，父親過分溺愛、縱容孩子的情況正逐漸增多。我在不久前用問卷形式對北京市961名初、高中生進行了調(diào)查，調(diào)查數(shù)據(jù)表明父親過分保護孩子的占33.9%，父親過分干涉孩子的占30.4%，而大部分父親對孩子的物質(zhì)方面充分關(guān)心，對孩子精神上的關(guān)心則明顯不足。

最怕孩子說我沒用。在我們的采訪調(diào)查中，爸爸和準(zhǔn)爸爸們表示被孩子說成"沒用、懦弱"是最不愿聽到的字眼。

40%的受訪爸爸在孩子出生后感到一種從未有過的壓力，最擔(dān)心事業(yè)上無所作為，孩子長大后會認(rèn)為自己沒本事;34%的受訪爸爸說孩子出生后，他們不再"逞英雄"，遇事能躲就躲，因此最擔(dān)心被孩子看見后，說自己懦弱、膽小;34%的受訪爸爸和準(zhǔn)爸爸最擔(dān)心當(dāng)著孩子的面夫妻爭吵。

父親壓力大 家人多關(guān)心

"父愛如山"，我們又能為承受著如山壓力的父親做些什么呢?再過幾天就是父親節(jié)了，記者帶著眾多讀者對父親身心健康的關(guān)愛，采訪了一些醫(yī)生以及專家，并呼吁大家關(guān)注父親的心理健康，把滿懷感恩的謝意作為送給父親的禮物。

年輕父親：

學(xué)會寬容完成角色轉(zhuǎn)換

隨著時間的推移，80后出生的"小皇帝"和"小公主"逐漸步入婚戀年齡，一不小心成為了孩子他爸他媽，從萬千寵愛在一身到需要無怨無悔地付出，心理落差必然出現(xiàn)。心態(tài)決定一切!學(xué)會寬容和溝通最重要。

佛山市第三人民醫(yī)院趙長江副主任醫(yī)師說。他認(rèn)為，80后的年輕人是在父母親營造的良好環(huán)境中長大的，需求不能滿足的情況很少。因此， 80后的夫妻應(yīng)該學(xué)會換位思考，相互體量才能把家庭經(jīng)營好。

佛山市第一人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師張虹橋認(rèn)為，初為人父的男性，事業(yè)上多數(shù)處于奮斗階段。這時候的父親既有喜悅、也有困惑。

張虹橋說，由于經(jīng)濟的原因，小兩口和各自的父母聯(lián)系要緊密，還需要經(jīng)常地向原家庭的親友們求助，沒有能夠很好地和原來的家庭分離。家里的男人會在眾多的關(guān)系和角色中不斷地轉(zhuǎn)換和調(diào)整，有些時候甚至?xí)愕米约航诡^爛額。

此外，中國國際婚姻家庭協(xié)會執(zhí)行講師關(guān)舒俊也提醒初為人父者，養(yǎng)育孩子的責(zé)任是父母的，不是爺爺奶奶或者公公婆婆的，也不能把孩子的前程全部按照自己理想的樣子去設(shè)計，要尊重孩子的個性發(fā)展。

專家支招：

換位思考相互理解

年輕的爸爸們可能需要承擔(dān)很多的家務(wù)，占據(jù)個人的空間和影響休息，這時候妻子也應(yīng)該多點體諒丈夫的心情，減少指責(zé)和埋怨，共同完成養(yǎng)護小生命的天職。

作為丈夫可以更主動地關(guān)心和愛護妻兒，營造良好的家庭氣氛。兩個人換位思考，抑制自身的不良情緒，就能順理成章地度過角色轉(zhuǎn)換這一關(guān)。

中年父親：

身負(fù)多重壓力更需體諒

張虹橋認(rèn)為，隨著小孩的長大，作為父親的男人事業(yè)正處于上升階段。很多人在這個時候都會選擇去"搏殺"，在事業(yè)上投入的精力會大一些，和孩子的溝通相對會少一些。這一點往往會被家人責(zé)怪。

一個父親的職責(zé)是維護家庭的安全和發(fā)展，和母親相比，在家中停留的時間自然會相對少一些。但這并不能表明他的愛會少，如果沒有他的工作，家庭的基本生存可能都會有問題。

人過中年，身體上都會有一些變化，身為父親的男人，也自然會察覺到身上的沖勁已經(jīng)有所減退，開始有點保守，顧慮有所增多。要學(xué)會接受自己身體上的變化。同時，孩子已經(jīng)進入青春期，家庭里不同的聲音也越來越多。

"養(yǎng)男孩怕學(xué)壞，養(yǎng)女孩怕被害。家長們總是有點‘杞人憂天’。"趙長江說，任何一個人都不喜歡在被監(jiān)視下生活，父母與孩子之間是平等的，尊重孩子的父母也會在孩子的心目中成為良好的榜樣，讓他們學(xué)會尊重別人。

特別提醒的是，一些脾氣不是很好的父親，在孩子的這個年齡階段容易使用棍棒拳頭來進行教育，但這樣只會使孩子更加叛逆。這時候的孩子已經(jīng)有一定的判斷能力和自我控制能力，家長需要提醒他們正確的人生方向，在生活上多點給予孩子關(guān)照。

專家支招：

家人應(yīng)多體諒父親的難處

爸爸在家庭里的責(zé)任重大，壓力也很大。他們的壓力主要是通過家人的體諒，妻子的體貼，子女成功的榮耀等來釋放其壓力，從心理上給予被體諒關(guān)心的溫暖，也可以給到被依靠的成功感。

此時，我們要理解父親對家庭所作的貢獻，用感恩的心情對自己的父親說一聲謝謝，這樣會更讓自己的父親感到滿足。

張虹橋提醒家長，此時我們要信任自己的孩子，要他們?nèi)プ咦约旱穆?，不要把孩子的一切背在自己身上，孩子的學(xué)習(xí)、婚戀、工作，在力所能及的情況下，我們可以提供一些幫助，但是，情況不可能完全根據(jù)我們的意愿而發(fā)展。學(xué)會做孩子的朋友，就會更容易了解孩子的需要。

老年父親：

精神孤獨需要子女陪伴

據(jù)趙長江介紹，退休后的父親由于身體各種器官的衰老和社會地位的轉(zhuǎn)變，有一種脫離社會的感覺，感情上會變得敏感，形成所謂的"退休綜合癥"。

關(guān)舒俊也認(rèn)為，當(dāng)父親年老后，父親在家里的支柱地位就會被取締，心理上很容易覺得自我價值感缺失。此時，子女應(yīng)盡量抽時間陪伴父親，讓父親把背負(fù)整個家庭的重?fù)?dān)卸下來，轉(zhuǎn)到享清福的狀態(tài)。

"這時候孩子可以多關(guān)心父親的健康、冷暖，多支持他們外出參加老年人的社區(qū)活動。" 趙長江說。

專家支招：

要自己尋找快樂

老年父親已經(jīng)沒必要擔(dān)心成年孩子的生活，應(yīng)該多做點讓自己快樂的事情。例如上老年大學(xué)，不但可以過上老年人的集體生活，還可以讓身體的各個器官活動起來，減緩衰老的速度。